ConnieB17- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

87,0 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

167 ккал

Жир: 3,14г | Белк: 30,85г | Углев: 5,00г. Завтрак: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса