Talka.meln- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя Talka.meln | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1573 ккал

Жир: 62,59г | Белк: 89,59г | Углев: 163,58г. Завтрак: Lidl Unsweetened Almond Milk, Tesco Parmigiano Reggiano, Lettuce, Tesco Medium Eggs, Rivercote Rice Cakes Unsalted, Espresso Coffee. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Courgette, Garlic , Leek, Parsnips , Celery , Lidl Oaklands Baby Potatoes, Carrots , Birchwood Turkey Breast Steaks, Extra Virgin Olive Oil, Nixe Tuna Steak in Spring Water, Lidl Avocado, Tesco Broccoli Florets, Asda Red & White Quinoa. Перекус/Другое: Lidl Unsweetened Almond Milk, Apfelstrufel Viennese Style Apple Strudel. подробнее ...

1300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talka.meln-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talka.meln- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

Talka.meln-Изменение Веса