maxigirl13- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя maxigirl13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1382 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 51,98г | Углев: 195,91г. Завтрак: Belmont Rich Tea, Tea with Milk. Обед: Chilean Chicken Casserole. Ужин: Tea with Milk, Aldi Bread, Apples, Belmont Milk Chocolate Digestive, Aldi Baked Beans. подробнее ...

3004 ккал

Упражнение: Спать - 11 часа, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice loss!

26 янв 23 написано членом: Debbie Cousins

going in the right direction 😊😊

26 янв 23 написано членом: Maxine smith


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maxigirl13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maxigirl13- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

maxigirl13-Изменение Веса