michele.mk- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя michele.mk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

105,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

422 ккал

Жир: 14,68г | Белк: 53,49г | Углев: 15,70г. Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michele.mk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michele.mk- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

michele.mk-Изменение Веса