helen_sharky- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя helen_sharky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 59,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1628 ккал

Жир: 42,32г | Белк: 134,08г | Углев: 178,82г. Завтрак: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Красная Цена Сушки Малютка, Мёд, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Картошка Вареная, Банан. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Белый Хлеб, Куриный Бульон. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Банан, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Русский Холод Мороженое Шоколадное Юбилейное. подробнее ...

62 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helen_sharky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helen_sharky- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

helen_sharky-Изменение Веса