Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elayne.oliver
Журнал
26 янв 23
elayne.oliver- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя elayne.oliver
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
823 ккал
Жир: 29,08г | Белк: 54,65г | Углев: 86,46г.
Завтрак:
Subway Tomate, Minas Colonial Queijo Minas Frescal, Pão Francês.
Обед:
Q-Vita Whey Protein Bar Trufa de Avelã.
Ужин:
Prato Fino Arroz Branco, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elayne.oliver-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю