unity1234- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

51,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1635 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 80,56г | Углев: 218,81г. Завтрак: Almonds , Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Clementines , Blueberries , Calavo Avocado, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Gulden's Spicy Brown Mustard. Ужин: Goya Black Beans, Baked or Broiled Salmon, Brown Rice. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса