yuri.fo- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя yuri.fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

88,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

2733 ккал

Жир: 88,04г | Белк: 163,60г | Углев: 306,62г. Завтрак: Fruta do Conde, Abacaxi, Walmart Pão Francês Integral, Jasmine Tahine, Açúcar Demerara, Grão-de-Bico Cozido, Azeite de Oliva. Обед: Leão Chá Mate Natural, Abacaxi, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Acém Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alface, Leão Chá Mate Natural, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Acém Cozido, Patinho Grelhado, Liza Óleo de Girassol, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Castanhas de Caju. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuri.fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuri.fo- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

yuri.fo-Изменение Веса