Michael_Ferreira- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

2225 ккал

Жир: 75,24г | Белк: 151,14г | Углев: 248,69г. Завтрак: Paçoca Caseira. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Purê de Batata., Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Hortifruti Cenoura Crua. подробнее ...

3196 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса