Pavel Iosifov- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

2443 ккал

Жир: 126,45г | Белк: 110,82г | Углев: 213,46г. Завтрак: Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nestle Хрутка Криспи, Махеевъ Джем Черничный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Обед: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Салат Шопский, Клементины, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Ужин: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Пицца Домашняя. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса