Schumi38- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Schumi38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1630 ккал

Жир: 72,05г | Белк: 87,08г | Углев: 140,56г. Завтрак: Café Expresso, Café, Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Danone Light & Free Fromage Blanc Fraise. Обед: Endive, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Concombre (Pelé), Salade Verte, Noix, Tomates, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Moutarde. Ужин: Vin Chardonnay, Gratin Dauphinois, Monoprix Rosette, Rôti de Porc, Jambon Cru, Jambon. Перекус/Другое: Madeleine, Jambon Cru, Carrefour Pain de Mie Complet (33g), Blanc de Poulet. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schumi38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schumi38- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Schumi38-Изменение Веса