dashkafchik- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 67
Ж 80
Б 95
Н 55,5

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1477 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 58,94г | Углев: 195,97г. Завтрак: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дымов Колбаски Гриль Куриные с Сыром. Обед: Варенька Варенье Клубничное, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные, Перекресток Креветки Отварные, Ситно Булочка Туристическая. Ужин: Голден Яблоко . подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса