lebedevanadezda007- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя lebedevanadezda007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1208 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 76,88г | Углев: 99,70г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Hame Паштет из Гусиной Печени, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные . Обед: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Морковь по-Корейски, РИФ Медальоны из Филе Хека, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Мандарины, АО Тандер Яблоко, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lebedevanadezda007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lebedevanadezda007- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

lebedevanadezda007-Изменение Веса