elena_kor06- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

держится 2 дня

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1393 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 87,41г | Углев: 156,10г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная, Alpro Barista Coconut, Global Village Оливковое Масло, Сарафаново Биотворог 0,1%, Станция Молочная Кефир 1%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Обед: Сладкий Красный Перец, Огурец, Пекинская Капуста, Куриные Грудки, Global Village Оливковое Масло, Кабачок, Яйцо, Мистраль Гречка. Ужин: Люди Любят Индейка со Сливочным Соусом и Рисом Басматти. Перекус/Другое: Голден Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса