Salvador molina- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Salvador molina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

2107 ккал

Жир: 152,27г | Белк: 128,15г | Углев: 78,07г. Завтрак: Nescafe Cafe De Olla, Reign Inferno. Обед: Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Tomatoes, La Costena Pickled Carrots Sliced, Adams Diced Onion, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Ужин: Coca-Cola Coke Zero (Can), Hidden Valley Homestyle Ranch, Kirkland Signature Chicken Wings, Galbani String Cheese, Gatorade Zero Glacier Freeze (12 oz), Cooked Asparagus, Kirkland Signature Salmon Milano with Basil Pesto Butter. Перекус/Другое: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Jack Link's Cold Crafted Beef & Cheddar, Spitz Cracked Pepper Sunflower Seeds. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Salvador molina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Salvador molina- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Salvador molina-Изменение Веса