SD_3- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

headed back in the right direction 👍

62,8 кг Потеряно до сих пор: 27,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1284 ккал

Жир: 71,28г | Белк: 75,20г | Углев: 77,77г. Завтрак: Pacific Hemp Original Unsweetened , Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Обед: Cilantro, Publix Red Bell Pepper, Wild Harvest Organic Ranch Dressing, Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Ужин: Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Galbani String Cheese, Trader Joe's English Cucumber, Wasa Sourdough Crispbread. Перекус/Другое: Umpqua Chocolate Brownie Thunder Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Very well ahead, step by step.👏🏻👍🏻

25 янв 23 написано членом: yago-Santiago


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса