Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ricardo.pastor
Журнал
25 янв 23
ricardo.pastor- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя ricardo.pastor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1553 ккал
Жир: 35,37г | Белк: 136,84г | Углев: 170,64г.
Завтрак:
Hotos Feta, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Tomates Cherry, Hacendado Pan Blanco Familiar, Café con leche.
Обед:
Café con leche, Hotos Feta, Prima Barbacoa Cero, Sarita Tomate Cherry, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Filete de Pechuga Pavo.
Ужин:
Huevo, Pimientos Verdes, Sarita Tomate Cherry, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Arroz Redondo.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate a la Taza, Hacendado Plátano, Pascual Leche Desnatada 0%, Barebells Protein Bar Cookies & Cream.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ricardo.pastor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю