oceanladyjulia- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1187 ккал

Жир: 25,27г | Белк: 63,17г | Углев: 191,92г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Kraft American Cheese Slice, Whole Wheat Bread, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Las Campanas Bean & Cheese Burritos. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. подробнее ...

1431 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

no worries oceanlady

26 янв 23 написано членом: buenitabishop

Nope. With IF, I tend to gain then have a good drop. Thanks!

26 янв 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса