MightyFull- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

115,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1887 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 98,33г | Углев: 235,54г. Завтрак: Twinings Chai Tea, Millville Old Fashioned Oats, Apples, Davis Food Stadium Mustard, Kellogg's Special K Crustless Quiche Ham & Cheese. Обед: Amy's Corn & Potato Chowder. Ужин: Millville Old Fashioned Oats , Parmesan Cheese (Hard) , Venison/Deer, Fresh Direct Corn Chowder . Перекус/Другое: Kroger Unsweetened Coconut Flake, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Bananas , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Opportuniteas Grass-Fed Whey Protein Isolate, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk Original. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса