Densible- Журнал, 30 июн 11

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2011

65,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2011:

768 ккал

Жир: 25,79г | Белк: 40,85г | Углев: 74,10г. Завтрак: turkey. Обед: bbq sauce, miso dressing, kale, chillin chicken. Ужин: eggplant rolettes. Перекус/Другое: white wine, vitafusion fiber. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 6 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 30 июн 11

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса