Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
25 янв 23
Coach MW- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have one week to reach my January goal of being under 215.
After that my next weight goal is 214 lbs by Super Bowl Sunday.
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1526 ккал
Жир: 65,79г | Белк: 96,25г | Углев: 142,65г.
Завтрак:
Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee.
Обед:
Kwik Trip Caesar Salad with Chicken, Tuscan Garden Italian Dressing Light.
Ужин:
7UP 7UP (Can), Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Frankfurter or Hot Dog on Bun.
Перекус/Другое:
Sour Dough Bread, Fried Floured or Breaded Pike, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю