Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
25 янв 23
Frank #23- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
SG
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
2661 ккал
Жир: 88,92г | Белк: 203,76г | Углев: 270,60г.
Завтрак:
Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Mangos, Aldi Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Flohsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee.
Обед:
Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Ja! Reibekäse Leicht, Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch.
Ужин:
REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Beste Wahl Deutsches Corned Beef.
Перекус/Другое:
WellMix Protein Riegel Schoko , WellMix Protein Riegel Banane , WellMix 33% Protein Salted Caramel, Getrocknete Feigen, Jever Fun, REWE Bio Snackmöhren.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю