Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rubianna
Журнал
25 янв 23
rubianna- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя rubianna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1103 ккал
Жир: 38,22г | Белк: 71,63г | Углев: 116,23г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Camil Arroz Branco Cozido, Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface de Folha Verde, Tomates, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Ovo Mexido, Padaria Pão Francês.
Перекус/Другое:
Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Panco Cream Cracker.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rubianna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю