cauel- Журнал, 11 дек 14

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2014

119,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2014:

3302 ккал

Жир: 130,16г | Белк: 76,45г | Углев: 345,78г. Завтрак: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Bimbo Bran Frut Pina. Обед: Knorr Fideo Seco con Tomate, Salsa de Tomate (en Lata), Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Tortillas de Maíz. Ужин: Bimbo Pan Blanco (23g), Barcel Chips Jalapeño, Ron. подробнее ...

3467 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Manejar - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 11 дек 14

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса