lastolala- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя lastolala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1966 ккал

Жир: 118,23г | Белк: 90,34г | Углев: 168,54г. Завтрак: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Пятерочка Банан, Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром . Обед: Пятерочка Чеснок, Ашан Лук, Gustodoro Томаты Протертые , Каждый День Бедро Индейки . Ужин: Окей Перец Желтый , Ашан Огурец, Rainbow Ветчина, Oreo Мороженое Ведерко, President Масло Сливочное, La Paulina Сыр Чеддер Фасованный, Азбука Вкуса Багет. Перекус/Другое: Пятерочка Черешня , Азбука Вкуса Голубика, Manner Шоколад , Останкино Колбаса Сырокопченая Фуэт. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastolala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastolala- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

lastolala-Изменение Веса