Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikki1692
Журнал
25 янв 23
Vikki1692- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Vikki1692
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1486 ккал
Жир: 76,98г | Белк: 98,67г | Углев: 88,41г.
Завтрак:
Первый Русский Протеин Протеин, Optimum Nutrition Аминокислоты.
Обед:
Лепим и Варим Коул Слоу , Запеченный Картофель.
Ужин:
Лепим и Варим Коул Слоу, Куриное Филе с Овощами.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Овсяное Печенье Домашнее.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikki1692-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю