gabrys-jersleben- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

122,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

893 ккал

Жир: 34,51г | Белк: 44,10г | Углев: 94,35г. Завтрак: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Arla Buko Gartenkräuter, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Обед: Paulus Champions in Scheiben , Maredo Zwiebeln, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Paprika, Möhren, Rapsöl, Netto Geflügelwiener. Ужин: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Natreen Erdbeeren, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Перекус/Другое: Mandarine. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса