soclaudia- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1622 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 77,10г | Углев: 182,29г. Завтрак: Äpfel, DM Bio Chiasamen, Apfelmus mit Zucker, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken, WellMix Protein 90 Vanille, Magerquark. Обед: Lambertz Nussecken. Ужин: Tortelini Auflauf. Перекус/Другое: Laugenstange. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса