bf4jnq8yw88- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя bf4jnq8yw88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

2036 ккал

Жир: 57,91г | Белк: 148,79г | Углев: 231,01г. Завтрак: Spoom Сироп Имбирный Пряник, Santabene Mascarpone, Смак Батон Молочный 8, QNT Prime Whey Vanilla , Каждый День Геркулес. Обед: Гречневая Каша, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Куриное Филе. Ужин: Grondard Марципановый Батончик Классический, Vitaminos Пастилки Фруктовые, Смак Батон Молочный 8. Перекус/Другое: Мой Сок Вишнёвый, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Голубика. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bf4jnq8yw88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bf4jnq8yw88- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

bf4jnq8yw88-Изменение Веса