tiina_makela- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя tiina_makela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

978 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 53,36г | Углев: 94,45г. Завтрак: Rainbow Ananaspalat Mehussa, Pakkasmarja Mansikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeriton Mehukeitto. Обед: Vaasan Ruispalat, Blå Band Lämmin Kuppi Suurustettu Kana. Ужин: Kismet Kismet Dumle, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Перекус/Другое: Pauluns Supermysli Mustikka ja Vanilja, Mansikat, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiina_makela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiina_makela- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

tiina_makela-Изменение Веса