M. Izabel- Журнал, 11 дек 14

Параметры Пользователя M. Izabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2014

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2014:

1220 ккал

Жир: 63,98г | Белк: 72,25г | Углев: 39,53г. Завтрак: Café, Adoçantes, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Mussarela. Обед: Bife a Rolê, Sadia Salsicha, Ovo Cozido, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Linguiça Toscana. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Berinjela Cozida. Перекус/Другое: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M. Izabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M. Izabel- Журнал, 11 дек 14

Оставить свой Комментарий

M. Izabel-Изменение Веса