scheisu- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1841 ккал

Жир: 75,45г | Белк: 72,74г | Углев: 212,43г. Завтрак: Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Heidelbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Обед: K-Classic Schweinegulasch mit Nudeln. Ужин: Schweinebauch, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, Andronaco Crema Di Pistacchio , Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. подробнее ...

998 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса