Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty519
Журнал
25 янв 23
Betty519- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Betty519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1309 ккал
Жир: 66,36г | Белк: 122,46г | Углев: 45,79г.
Завтрак:
全脂牛奶, 黑咖啡.
Обед:
Lake avenue 分離乳清蛋白粉, 全脂牛奶, 雞蛋(整個).
Ужин:
Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps, Coles Cheese Slices, 雞蛋(整個), 雞胸肉, 炒小白菜.
подробнее ...
34 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю