Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
19 янв 23
fat_jeanny- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1860 ккал
Жир: 61,36г | Белк: 120,22г | Углев: 198,66г.
Завтрак:
Фуд Сторис Правильные Конфеты с Кокосом и Курагой, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Киприно Сыр Лайт 30%, Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Prime Kraft Whey Тирамису.
Обед:
Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Куриные Наггетсы, Равис Бедро Куриное без Кожи, Масляный Король Тыквенное Масло, Увелка Крупа Гречневая.
Ужин:
Макфа Спагетти, Индилайт Медальон из Индейки .
Перекус/Другое:
DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок.
подробнее ...
2245 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю