Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
25 янв 23
noraskor- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
42,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
2198 ккал
Жир: 117,93г | Белк: 82,27г | Углев: 197,07г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Манкой, Кофе.
Обед:
Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты .
Ужин:
Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Роса Сыр Лёгкий 30%, Kronis Щи.
Перекус/Другое:
SPAR Винегрет , Пятерочка Груша Сезонная , Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Пятерочка Яблоко Красное, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю