mhairinic- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fluctuations happen, sleep hasn’t been great

55,2 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1986 ккал

Жир: 126,48г | Белк: 168,40г | Углев: 41,53г. Завтрак: Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Chicken Skin (Roasted, Cooked), Tomatoes, Aldi Unsweetened Almond Milk, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Tesco Almond Drink, Fried Egg with Fat. Обед: Tuna, Hellmann's Mayonnaise, Olives, Tuna, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce. Ужин: Halls Haggis, Cooked Turnip, Highland Game Diced Venison. Перекус/Другое: Sainsbury's Basics Mozzarella, LMNT Electrolyte Drink Mix. подробнее ...

821 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса