pcl74- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

83,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

2731 ккал

Жир: 62,51г | Белк: 274,50г | Углев: 258,44г. Завтрак: Hacendado Avellana Natural, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Обед: Garofalo Espaguetis, Lomo de Cerdo , Ternera Magra. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Penne Rigate. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Manzanas Fuji, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Solomillo de Pavo, Almendras, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса