Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
25 янв 23
Sheemie1973- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
66 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1259 ккал
Жир: 55,77г | Белк: 53,49г | Углев: 127,84г.
Завтрак:
Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Parmalat Full Cream Milk, Nescafe Ricoffy.
Обед:
Spur Steak Ranches Nachos Mexicana.
Ужин:
Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Pork Loin (Whole) .
Перекус/Другое:
Bokomo Rusks - Whole Wheat, Hall's Lozenges, Safari Seedless Raisins.
подробнее ...
1532 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю