madgirl1987- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1359 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 86,81г | Углев: 147,09г. Завтрак: Kraft Сыр Филадельфия, Макси Булочки Фитнес, Чай с Сахаром. Обед: President Сливки 18%, Белые Грибы (Обжаренные), Макси Булочки Фитнес, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Ужин: Яйцо Всмятку, JLC Творожок с Изюмом 0%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мандарин, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса