Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jasmin2456
Журнал
25 янв 23
Jasmin2456- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Jasmin2456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1297 ккал
Жир: 46,07г | Белк: 75,19г | Углев: 148,25г.
Завтрак:
Капучино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яичный Омлет.
Обед:
Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Магнит Айва, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Зеленая Стручковая Фасоль, Лэнд Яблоко Гренни Смит.
Ужин:
Салат Овощной, Вкуснотеево Сметана 15%, Морковь, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любятово Галеты Классические, Пятерочка Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jasmin2456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю