Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mpjmartin
Журнал
25 янв 23
mpjmartin- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя mpjmartin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
838 ккал
Жир: 34,40г | Белк: 65,49г | Углев: 63,82г.
Завтрак:
Egg (Whole), Sanitarium Vanilla Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla.
Обед:
Sanitarium Vanilla Almond Milk, Earl Grey Tea.
Ужин:
Ceres Organics Organic Gherkins, Hellers Honey Baked Ham, Egg (Whole).
Перекус/Другое:
Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Sanitarium Vanilla Almond Milk.
подробнее ...
1647 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mpjmartin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю