elizondolily- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя elizondolily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

81,0 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1248 ккал

Жир: 38,56г | Белк: 84,76г | Углев: 138,10г. Завтрак: Egg, Bar-S Foods Hot Smoked Sausage made with Chicken, Beef & Pork, Marshmallows , Great Value Sweetened Coconut Flakes, Sue Bee Honey, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Apples , Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Обед: VIP Mixed Veggies, Energy Kitchen Mixed Veggies, Beef Steak. Ужин: Marshmallows , Great Value Sweetened Coconut Flakes, Sue Bee Honey, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Red Delicious Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizondolily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizondolily- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

elizondolily-Изменение Веса