Dalvison30- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

79,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1242 ккал

Жир: 32,57г | Белк: 101,22г | Углев: 135,01г. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Doce de Leite, Qualitá Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса