Marfranp- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Marfranp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1048 ккал

Жир: 40,57г | Белк: 77,33г | Углев: 93,38г. Завтрак: Requeijão, Pão Francês, Dolce Gusto Café Expresso. Обед: Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Repolho Verde, Sadia Lombo Temperado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Relva Verde Psyllium, Chá Não Adocicado, Vitalin Amaranto em Flocos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Creme de Ricota, Sadia Presunto Fatiado, Ovo. Перекус/Другое: Banana Caturra, Hortifruti Pitaya. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marfranp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marfranp- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Marfranp-Изменение Веса