Nikki0333- Журнал, 10 дек 14

Параметры Пользователя Nikki0333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2014

113,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2014:

1990 ккал

Жир: 61,95г | Белк: 103,15г | Углев: 265,11г. Завтрак: Kroger Tilapia Fillets, Oak Farms Fat Free Milk, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Bananas. Обед: 1% Fat Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Перекус/Другое: America's Choice California Navel Oranges, HEB Pretzels, Nutella Hazelnut Spread, Banana, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn (Snack Size). подробнее ...

3191 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Insanity - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikki0333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikki0333- Журнал, 10 дек 14

Оставить свой Комментарий

Nikki0333-Изменение Веса