mushroom morris- Журнал, 12 дек 14

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

at 4..30 am

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2014:

1540 ккал

Жир: 43,75г | Белк: 81,08г | Углев: 212,30г. Завтрак: Anchor Spreadable Butter, Asda Crumpets, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Обед: Braised Beef Steak (Lean Only Eaten), Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Ужин: Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Sunnyvale Fruit Cake. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю