Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
24 янв 23
tonybarb- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1538 ккал
Жир: 52,01г | Белк: 65,39г | Углев: 205,47г.
Завтрак:
Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Coffee with Milk and Sugar, Hovis Wholemeal Brown Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle.
Обед:
Bananas , The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Hovis Wholemeal Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar.
Ужин:
Morrisons Potato Wedges, Tesco Beef Meatballs.
Перекус/Другое:
Penn State Original Sea Salted Pretzels, Seabrook Sea Salted Crisps, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail.
подробнее ...
3368 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю