Gabi Tisato- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Gabi Tisato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

960 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 93,18г | Углев: 42,06г. Обед: Couve Chinesa, Bife de Carne de Vaca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Ameixas. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi Tisato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi Tisato- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Gabi Tisato-Изменение Веса