İroşş- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя İroşş | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1106 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 57,58г | Углев: 91,60г. Завтрак: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Tamek Kahvaltılık Sos, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Domatesler, Yumurta, Tam Buğday Unu, İçim Laktozsuz Süt . Ужин: Peynirli Kabak Sandal, Sütaş Ayran, Basmati Pilav. Перекус/Другое: Bisküvili Pasta. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

İroşş-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

İroşş- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

İroşş-Изменение Веса