Graciellex- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Graciellex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

2108 ккал

Жир: 73,86г | Белк: 146,17г | Углев: 209,83г. Завтрак: Cuscuz, Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Coalho. Обед: Pão Francês, Fugini Molho de Tomate, Gallo Azeite Extra Virgem, Peito de Frango, Tio Alemão Arroz Parboilizado. Перекус/Другое: DIA Manga Rosa, Amendoim, Iogurte Natural. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Graciellex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Graciellex- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Graciellex-Изменение Веса